Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
qwe
Üye Bilgileri
-
Üye Adıqwe
-
Üyelik Tarihi01 September 2013
-
Son Giriş Tarihi12 September 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy180 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1940 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2328 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1343 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2531 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.70 kg
Aşağıda 06 September 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 100gr Sosi̇s
-
0.50 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
Toplam
1474 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...