Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
güler1
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgüler1
-
Üyelik Tarihi01 September 2013
-
Son Giriş Tarihi03 September 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş60
-
Boy156 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1234 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1481 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1073 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1481 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.11 kg
Aşağıda 02 September 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
-
1.00 x 1 Adet Kuru Soğan
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kabak Yemeği̇
-
-
Toplam
1189 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...