Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
arsendox
Üye Bilgileri
-
Üye Adıarsendox
-
Üyelik Tarihi01 September 2013
-
Son Giriş Tarihi05 September 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş29
-
Boy180 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1835 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2202 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1541 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2202 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.34 kg
Aşağıda 02 September 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Dalyan Köfte
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tutmaç Çorbası
-
1.00 x 1 Adet Ekler (Küçük Boy)
-
-
Toplam
1354 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...