Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
flyingdutch
Üye Bilgileri
-
Üye Adıflyingdutch
-
Üyelik Tarihi31 August 2013
-
Son Giriş Tarihi17 September 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy180 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1840 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2208 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1459 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2758 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.51 kg
Aşağıda 31 August 2013 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.25 x 1 Adet Salatalık
-
0.25 x 100gr Helva Çeşi̇tleri̇
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Sütlaç
-
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Mozai̇k Pasta
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Mozai̇k Pasta
-
-
Toplam
1678 kcal
Toplam
1100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...