Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
a1b2c3d4
Üye Bilgileri
-
Üye Adıa1b2c3d4
-
Üyelik Tarihi30 August 2013
-
Son Giriş Tarihi02 September 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy156 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1294 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2006 kcal/gün
-
Ortalama Alınan579 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2206 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.63 kg
Aşağıda 30 August 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
3.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
6.00 x 1 Adet Eri̇k
-
0.50 x 1 Avuç Fıstık
Toplam
558 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...