Aylık Kalori Etkinliği

• 0.25 x 100gr Lor Peyni̇ri̇ (Yağsız-Tuzsuz)

  22 kcal
• 3.00 x 1 Adet Cevi̇z

  81 kcal
• 0.25 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  14 kcal
• 0.25 x 1 Adet Domates

  4 kcal
• 0.25 x 100gr Roka

  8 kcal
• 2.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇

  310 kcal
• 5.00 x 1 Di̇li̇m Pastırma

  105 kcal
• 1.00 x 100gr Dana Kıyma (Yağsız)

  100 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Şalgam Suyu / Turşusu

  20 kcal
• 0.25 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek

  14 kcal
• 2.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇

  310 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı Ayran

  90 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Makarna (Haşlanmış-Yağsız-Tuzsuz)

  170 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  46 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları