Aylık Kalori Etkinliği

• 3.00 x 1 Yemek Kaşığı (5gr) Yulaf Kepeği̇

  12 kcal
• 0.25 x 1 Tatlı Kaşığı (4gr) Toz Tarçın

  3 kcal
• 1.00 x 1 Tatlı Kaşığı Kuru Dut

  9 kcal
• 0.25 x 1 Tatlı Kaşığı (4gr) Toz Tarçın

  3 kcal
• 0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  28 kcal
• 2.00 x 1 Adet Tavuk But / Baget (Deri̇si̇z)

  174 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata

  84 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı Ayran

  90 kcal
• 0.50 x 1 Paket (45gr) Eti̇ Form Karışık Meyveli̇ Kepekli̇ Bi̇sküvi̇

  81 kcal
• 6.00 x 1 Adet (2gr) Badem (Kavrulmuş)

  72 kcal
• 6.00 x 1 Adet (2gr) Badem (Kavrulmuş)

  72 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı Kuru Üzüm Çeki̇rdekli̇

  58 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası

  115 kcal
• 2.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  92 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata

  84 kcal
• 1.00 x 1 Adet Keçi̇boynuzu

  103 kcal
• 0.50 x 1 Adet Keçi̇boynuzu

  52 kcal

• 0.50 x 1 Saat Bulaşık Yıkamak

  73 kcal
• 5.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek

  40 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yemek Yemek (Oturarak)

  95 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları