Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nebahat
Üye Bilgileri
-
Üye Adınebahat
-
Üyelik Tarihi30 August 2013
-
Son Giriş Tarihi30 August 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy172 cm
-
Kilo96 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.4 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1749 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2099 kcal/gün
-
Ortalama Alınan592 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2324 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 30 August 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
1.00 x 100gr Üzüm
Toplam
592 kcal
Toplam
225 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...