Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Herbali̇fe Formül 1 Shake + Yarım Yağlı Süt

  220 kcal
• 5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  40 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  80 kcal
• 10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  80 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Zeyti̇nyağlı Yaprak Sarma

  231 kcal
• 4.00 x 1 Porsi̇yon Chokella

  444 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  64 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (30gr) Nestle Nesfi̇t Sade

  154 kcal

• 0.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  50 kcal
• 3.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak

  750 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları