Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
perduscettenuit
Üye Bilgileri
-
Üye Adıperduscettenuit
-
Üyelik Tarihi28 August 2013
-
Son Giriş Tarihi28 August 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy158 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1387 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1664 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1422 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1980 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.07 kg
Aşağıda 28 August 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
2.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
Toplam
1422 kcal
Toplam
314 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...