Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıtubish13
-
Üyelik Tarihi18 February 2013
-
Son Giriş Tarihi07 April 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş32
-
Boy161 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1435 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2224 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1533 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2224 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.99 kg
Aşağıda 23 March 2013 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
4.00 x 1 Adet (4gr) Kuru Eri̇k
-
-
5.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
Toplam
596 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...