Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
byk
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbyk
-
Üyelik Tarihi27 August 2013
-
Son Giriş Tarihi28 August 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy165 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1385 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1662 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1103 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1662 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.15 kg
Aşağıda 28 August 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
0.25 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı
-
-
0.50 x 100gr Üzüm
Toplam
1254 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...