Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adınagihanc
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.83 kg
-
19 May 2021 Wednesday
-
15 January 2019 Tuesday
-
14 January 2019 Monday
-
13 January 2019 Sunday
-
12 January 2019 Saturday
-
11 January 2019 Friday
-
10 January 2019 Thursday
-
09 January 2019 Wednesday
-
08 January 2019 Tuesday
-
07 January 2019 Monday
-
06 January 2019 Sunday
-
05 January 2019 Saturday
-
04 January 2019 Friday
-
03 January 2019 Thursday
-
02 January 2019 Wednesday
-
01 January 2019 Tuesday
-
31 December 2018 Monday
-
28 December 2018 Friday
-
16 August 2018 Thursday
-
15 August 2018 Wednesday
-
14 August 2018 Tuesday
-
13 August 2018 Monday
Aşağıda 07 January 2019 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Patates Kavurma
-
-
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Badem (Kavrulmuş)
-
10.00 x 1 Adet Antep Fıstığı
-
10.00 x 1 Adet Fıstık
Toplam
1796 kcal
-
10.00 x 1 Daki̇ka Egzersi̇z
-
10.00 x 1 Daki̇ka Egzersi̇z
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...