Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
vega
Üye Bilgileri
-
Üye Adıvega
-
Üyelik Tarihi26 August 2013
-
Son Giriş Tarihi02 September 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy167 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1453 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1744 kcal/gün
-
Ortalama Alınan618 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1838 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.27 kg
Aşağıda 29 August 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Li̇tre Su
-
2.00 x 100gr Kavun
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
0.50 x 100gr Patlamış Mısır (Sade)
-
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Izgara
-
1.00 x 1 Adet Kızarmış Dondurma
-
4.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
Toplam
1006 kcal
Toplam
107 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...