Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
leyladoğan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıleyladoğan
-
Üyelik Tarihi25 August 2013
-
Son Giriş Tarihi25 August 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş48
-
Boy158 cm
-
Kilo68 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1267 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1520 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1919 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1607 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.04 kg
Aşağıda 25 August 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
4.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
-
-
-
-
-
-
-
1.00 x 100gr Fındıklı Lokum
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
Toplam
1919 kcal
-
0.25 x 1 Saat Cam Si̇lmek
Toplam
86 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...