Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zeynep nisa
Üye Bilgileri
-
Üye Adızeynep nisa
-
Üyelik Tarihi25 August 2013
-
Son Giriş Tarihi29 November 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy167 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1513 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2345 kcal/gün
-
Ortalama Alınan6 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2345 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
27 April 2026 Monday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
03 March 2014 Monday 11:23:08
80,5 şükür sonunda şimdiki ilk hedef 75 bakalım zor gibi ama hallederizzzzzzzzzzzzz
-
28 February 2014 Friday 09:28:47
81 :)...............
5 yıl sonra ilk kez 81 i görüyorum -
-
-
-
-
30 September 2013 Monday 09:44:32
bende 85,300 de takılı kaldım ama bu sıralar yediklerim hep yanlış şeyler ve suyu çok tüketemiyorum bu hafta biraz sıkı tutarsam olacağına inanıyorum
-
30 September 2013 Monday 09:36:44
herşeyi sıfırladım ŞİMDİ YENİDEN BAŞLIYORUM HADİ BİSMİLLAH .... 83 :)
-
28 September 2013 Saturday 14:19:57
yaaa site 5 kilo diyor ama ben 83 de takılı kaldım sinirlerim bozuldu 1 haftadır :(
-
24 September 2013 Tuesday 09:13:32
TEBRİK EDERİM... evet günlere katılınca, misafir ağırlayınca dayanamıyor insan...