Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
janan4040
Üye Bilgileri
-
Üye Adıjanan4040
-
Üyelik Tarihi24 August 2013
-
Son Giriş Tarihi24 August 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy159 cm
-
Kilo49 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.4 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1173 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1408 kcal/gün
-
Ortalama Alınan648 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1408 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.20 kg
Aşağıda 24 August 2013 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)
-
-
-
-
0.25 x 100gr Çi̇lek Reçeli̇
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
-
2.00 x 100gr Karpuz
-
2.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Şehri̇ye Çorbası
Toplam
986 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...