Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zynep_p
Üye Bilgileri
-
Üye Adızynep_p
-
Üyelik Tarihi23 August 2013
-
Son Giriş Tarihi26 August 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy163 cm
-
Kilo51 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.2 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1243 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1492 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1220 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1505 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.15 kg
Aşağıda 25 August 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
0.25 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
0.25 x 100gr Şöbi̇yet Tatlısı
-
0.25 x 100gr Çi̇lek Reçeli̇
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Ketçap
-
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
Toplam
1105 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...