Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ümmihan güler
Üye Bilgileri
-
Üye Adıümmihan güler
-
Üyelik Tarihi23 August 2013
-
Son Giriş Tarihi18 September 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy163 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1493 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1792 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1367 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1842 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 23 August 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
5.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
-
-
5.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
3.00 x 1 Adet Kfc Mısır (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
-
Toplam
1499 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
