Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mahbup
Üye Bilgileri
-
Üye Adımahbup
-
Üyelik Tarihi21 August 2013
-
Son Giriş Tarihi09 September 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy160 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1484 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1781 kcal/gün
-
Ortalama Alınan425 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2426 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.56 kg
Aşağıda 26 August 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
7.00 x 1 Porsi̇yon Lahana Çorbası
-
5.00 x 1 Adet Şeftali̇
Toplam
650 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...