Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kartal1810
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkartal1810
-
Üyelik Tarihi20 August 2013
-
Son Giriş Tarihi20 August 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş35
-
Boy177 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1766 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2737 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2282 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3037 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.10 kg
Aşağıda 20 August 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Bardak Haşlanmış Mısır
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çi̇kolatalı Pasta
-
-
0.25 x 100gr Fındık Ezmesi̇
-
-
Toplam
2282 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...