Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yeliz aras
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyeliz aras
-
Üyelik Tarihi18 August 2013
-
Son Giriş Tarihi16 September 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy165 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1315 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2038 kcal/gün
-
Ortalama Alınan929 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2038 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı12 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.73 kg
Aşağıda 03 September 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Küp Şeker
Toplam
964 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...