Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
brckmtl
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbrckmtl
-
Üyelik Tarihi17 August 2013
-
Son Giriş Tarihi28 October 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy158 cm
-
Kilo48 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.2 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1212 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1879 kcal/gün
-
Ortalama Alınan814 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2030 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı36 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.68 kg
-
14 November 2013 Thursday
-
28 October 2013 Monday
-
13 October 2013 Sunday
-
01 October 2013 Tuesday
-
29 September 2013 Sunday
-
28 September 2013 Saturday
-
24 September 2013 Tuesday
-
23 September 2013 Monday
-
22 September 2013 Sunday
-
21 September 2013 Saturday
-
20 September 2013 Friday
-
18 September 2013 Wednesday
-
17 September 2013 Tuesday
-
16 September 2013 Monday
-
14 September 2013 Saturday
-
08 September 2013 Sunday
-
06 September 2013 Friday
-
05 September 2013 Thursday
-
04 September 2013 Wednesday
-
03 September 2013 Tuesday
-
02 September 2013 Monday
-
01 September 2013 Sunday
-
31 August 2013 Saturday
-
30 August 2013 Friday
-
29 August 2013 Thursday
-
28 August 2013 Wednesday
-
27 August 2013 Tuesday
-
26 August 2013 Monday
-
24 August 2013 Saturday
-
23 August 2013 Friday
-
22 August 2013 Thursday
-
21 August 2013 Wednesday
-
20 August 2013 Tuesday
-
19 August 2013 Monday
-
18 August 2013 Sunday
-
17 August 2013 Saturday
Aşağıda 24 September 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
0.50 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
0.25 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
-
-
-
-
-
Toplam
1088 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...