Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  umutsuz

  12 May 2013 Sunday 11:13:46

  ---

  çok kıskandımmm çookk :((

• 

  umutsuz

  11 May 2013 Saturday 12:12:02

  ---

  şimdi siz ciddi ciddi 21 kilo mu verdinizzzzz :O
  tebriklerrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

• 

  sbl411

  11 May 2013 Saturday 10:35:29

  ---

  yok be ebrucum, kurunun yanına turşu çıkarttım bizimkilere, ben de bir çimdik lahana turşusu attım ağzıma, çok tuzlu diye yemedim, ee en yakın kalori değeri de oydu o yüzden onu girdim, yoksa hayatta içemem turşu suyunu:))))

• 

  hüsniye

  10 May 2013 Friday 20:50:03

  ---

  hemde ne yemek ya:((bazen aklıma geliyor da yediklerim ne yapmışım ben diyorum.kahvaltıda kızartmalar,tereyağlı kaşarlı sıcak ekmekler,börekler,tatlının sınırı yok zaten,şimdi yesem bunlardan birini vicdan azabından ölürüm heralde:)azcık çikolata attım ağzıma pişman oldum.hurma tarifini bende kesin deniyecem,teşekkürler:)

• 

  kiefer

  10 May 2013 Friday 20:49:27

  ---

  ayol hepsi tamam da bu turşu suyu ne alaka onu anlamadımmmm :) canın mı çekti yafrummmm :)

• 

  ozlemsenturk

  10 May 2013 Friday 12:43:54

  ---

  valla yemedim ya :) hurma yedim senin dediğin gibi yapmadım ama 3 tanesi hemen kesti şeker isteğini.Ama yapıcam senin dediğin gibi de deniycem.Çok sağol. :)

• 

  hüsniye

  10 May 2013 Friday 12:27:18

  ---

  benimde oğlum var ve çok obur:))dayanamayacağım yemekleri seviyor ve bende pişiyorum.onlara yemeği hazırlayıp yerlerken ben mutfaktan yok oluyorum,ucundan bucağından alayım dersem sonu gelmiyor:)akşamı öyle atlatıyorum bu seferde gündüz işteyken eğer şantiyede isem çok sıkıntı oluyor.diyet dışına kesin çıkıyorum çünkü başka seçeneğim olmuyor.ama bürodaysam dikkat ediyorum.57 kiloya inmeyi planlıyorum.ramazana girmeden 1-2 kiloda fazladan vereyim ki kesin kaçamaklar olacak dengeyi sağlamış olacam.inş. hedefleri tutturmayı başarırız arkadaşım:)

• 

  hüsniye

  09 May 2013 Thursday 22:17:50

  ---

  teşekkür ederim:)bende bu sitede sohbet etmeyi çok seviyorum.çünkü biz birbirimizi anlıyoruz:)tecrübe ile kazandığımız bilgileri birbirimizle paylaşırsak motivasyonumuz artacaktır.çok iyi vermişin sakın moralini bozma.hergün dar olan kıyafetlerini deneyip dur.ben sürekli öyle yapıyorum azıcık bollaşma olursa kaçamaklarım o kadar minimuma düşüyor:)

• 

  hüsniye

  09 May 2013 Thursday 18:54:04

  ---

  sbl411 sende süpersin wala benden çok daha hızlı vermişin 82 günde..ben 4 yıldır diyet ve spor yapıyorum ,kapağın alasını yapıştırdım eşime:))senin bilgilerini okuyamadım ama devam diyorum,gerçekten zor bi işi başarıyoruz.çalıştığım için benimkisi inanılmaz zor ama kalanıda vericem inş:))hepimize kolay gelsin..

• 

  ozlemsenturk

  09 May 2013 Thursday 12:20:10

  ---

  süpersin :)