Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nis
Üye Bilgileri
-
Üye Adınis
-
Üyelik Tarihi16 August 2013
-
Son Giriş Tarihi17 August 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy169 cm
-
Kilo94 kg
-
İdeal Kilo62 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1745 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2705 kcal/gün
-
Ortalama Alınan816 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3068 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.58 kg
Aşağıda 17 August 2013 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
1.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
Toplam
1089 kcal
-
1.00 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)
-
Toplam
525 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...