Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fatmakzlkaya
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfatmakzlkaya
-
Üyelik Tarihi14 August 2013
-
Son Giriş Tarihi17 August 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş56
-
Boy155 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1358 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1630 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1701 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1755 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.03 kg
Aşağıda 15 August 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 100gr Semi̇zotu
-
3.00 x 1 Adet Armut
-
4.00 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz
-
-
-
2.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
-
2.00 x 100gr Semi̇zotu
-
1.00 x 100gr Kuzu Ci̇ğeri̇ (Yağda)
-
-
1.00 x 100gr Üzüm
-
Toplam
1912 kcal
-
0.50 x 1 Saat Yüzmek
Toplam
225 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...