Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hamide
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhamide
-
Üyelik Tarihi14 August 2013
-
Son Giriş Tarihi20 August 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy155 cm
-
Kilo45 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi18.7 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1128 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1748 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2041 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1965 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.03 kg
Aşağıda 20 August 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
10.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
2.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
1.00 x 1 Kutu (330ml) Coca Cola
-
-
1.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
Toplam
1291 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...