Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bilgehan
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbilgehan
-
Üyelik Tarihi14 August 2013
-
Son Giriş Tarihi29 August 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy157 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1440 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1728 kcal/gün
-
Ortalama Alınan641 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2227 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.62 kg
Aşağıda 28 August 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Li̇monlu Soda
-
0.50 x 1 Adet Şeftali̇
-
1.00 x 1 Adet Eri̇k
-
Toplam
641 kcal
Toplam
120 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...