Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gürkanseçen
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgürkanseçen
-
Üyelik Tarihi14 August 2013
-
Son Giriş Tarihi19 August 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş43
-
Boy180 cm
-
Kilo104 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.1 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1955 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3030 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1245 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3030 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.70 kg
Aşağıda 15 August 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Açma
-
-
1.00 x 100gr Helli̇m Peyni̇ri̇
-
4.00 x 1 Adet Un Kurabi̇yesi̇
Toplam
1509 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...