Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
neymiss
Üye Bilgileri
-
Üye Adıneymiss
-
Üyelik Tarihi29 August 2012
-
Son Giriş Tarihi31 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy168 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1309 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1571 kcal/gün
-
Ortalama Alınan606 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1671 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.28 kg
Aşağıda 30 May 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
7.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 100gr Ezi̇ne Peyni̇ri̇
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
-
-
-
Toplam
600 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...