Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ezgigvnc
Üye Bilgileri
-
Üye Adıezgigvnc
-
Üyelik Tarihi12 August 2013
-
Son Giriş Tarihi13 September 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy162 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1372 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1646 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1180 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1646 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.42 kg
Aşağıda 25 August 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 100gr Sucuk (Yarım Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
-
-
0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Bardak Haşlanmış Mısır
-
1.00 x 1 Bardak Haşlanmış Mısır
-
2.00 x 1 Yemek Kaşığı Nar Ekşi̇si̇
-
2.00 x 1 Yemek Kaşığı Nar Ekşi̇si̇
-
-
-
1.00 x 1 Adet Li̇mon
Toplam
2630 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...