Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbeegum
-
Üyelik Tarihi11 August 2013
-
Son Giriş Tarihi10 April 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy166 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1427 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2212 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1637 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2350 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.09 kg
Aşağıda 10 April 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Ekşi̇li̇ Köfte
-
-
-
Toplam
1637 kcal
Toplam
137 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...