Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
muratkum
Üye Bilgileri
-
Üye Adımuratkum
-
Üyelik Tarihi15 February 2013
-
Son Giriş Tarihi20 February 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş31
-
Boy178 cm
-
Kilo102 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi32.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1983 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3074 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1084 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3074 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
Aşağıda 15 February 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Nohutlu Pi̇lav
Toplam
1084 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...