Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
mertgerede
Üye Bilgileri
-
Üye Adımertgerede
-
Üyelik Tarihi06 August 2013
-
Son Giriş Tarihi07 August 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş20
-
Boy184 cm
-
Kilo128 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi37.8 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2335 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3619 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2381 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3719 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 07 August 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
2.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna
-
1.00 x 100gr Çıtır Leblebi̇
-
-
Toplam
2381 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...