Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yagmur34
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyagmur34
-
Üyelik Tarihi02 August 2013
-
Son Giriş Tarihi21 September 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy167 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi21.5 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1393 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2159 kcal/gün
-
Ortalama Alınan375 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3254 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı32 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-11.96 kg
-
16 September 2013 Monday
-
15 September 2013 Sunday
-
14 September 2013 Saturday
-
13 September 2013 Friday
-
12 September 2013 Thursday
-
11 September 2013 Wednesday
-
10 September 2013 Tuesday
-
09 September 2013 Monday
-
08 September 2013 Sunday
-
07 September 2013 Saturday
-
06 September 2013 Friday
-
05 September 2013 Thursday
-
04 September 2013 Wednesday
-
01 September 2013 Sunday
-
31 August 2013 Saturday
-
30 August 2013 Friday
-
29 August 2013 Thursday
-
28 August 2013 Wednesday
-
27 August 2013 Tuesday
-
26 August 2013 Monday
-
24 August 2013 Saturday
-
23 August 2013 Friday
-
22 August 2013 Thursday
-
21 August 2013 Wednesday
-
20 August 2013 Tuesday
-
19 August 2013 Monday
-
14 August 2013 Wednesday
-
06 August 2013 Tuesday
-
05 August 2013 Monday
-
04 August 2013 Sunday
-
03 August 2013 Saturday
-
02 August 2013 Friday
Aşağıda 19 August 2013 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Namet Macar Salam
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.25 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
-
2.00 x 1 Adet Eri̇k
-
1.00 x 1 Adet (30gr) Ülker Halley
-
-
-
1.00 x 1 Adet Lokum (Sade)
Toplam
362 kcal
-
1.00 x 1 Saat Uyumak
-
0.50 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
-
0.50 x 1 Saat Televi̇zyon İzlemek
-
8.00 x 1 Saat Uyumak
Toplam
890 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...