Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ecem
Üye Bilgileri
-
Üye Adıecem
-
Üyelik Tarihi02 August 2013
-
Son Giriş Tarihi19 November 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy166 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1437 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1724 kcal/gün
-
Ortalama Alınan719 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2066 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı16 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.80 kg
-
19 November 2013 Tuesday
-
22 August 2013 Thursday
-
21 August 2013 Wednesday
-
19 August 2013 Monday
-
14 August 2013 Wednesday
-
11 August 2013 Sunday
-
10 August 2013 Saturday
-
09 August 2013 Friday
-
08 August 2013 Thursday
-
07 August 2013 Wednesday
-
06 August 2013 Tuesday
-
05 August 2013 Monday
-
04 August 2013 Sunday
-
03 August 2013 Saturday
-
02 August 2013 Friday
-
01 August 2013 Thursday
18 March 2026 Wednesday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
07 August 2013 Wednesday 21:16:14
bu gün bütün gün arabada geçti ve eve geldiğimde de anneannemin zorla yedirme çabalarıyla karşılaştım, her şeyden az yemeye çalıştığım halde bin kalorinin üstünde
-
02 August 2013 Friday 17:11:53
500 ü geçmemeliydim ama bu gün çok fazla spor yaptım bu yüzden moralimi bozmamalıyım