Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bozburun
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbozburun
-
Üyelik Tarihi01 August 2013
-
Son Giriş Tarihi01 August 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş38
-
Boy189 cm
-
Kilo115 kg
-
İdeal Kilo77 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2146 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2575 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1366 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2575 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.26 kg
Aşağıda 07 August 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
1.00 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tel Kadayıf
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Adana Kebap
-
Toplam
3219 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...