Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
rossalin 22
Üye Bilgileri
-
Üye Adırossalin 22
-
Üyelik Tarihi07 July 2026
-
Son Giriş Tarihi08 July 2026
-
CinsiyetKadın
-
Yaş42
-
Boy160 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1409 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1937 kcal/gün
-
Ortalama Alınan643 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1937 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.34 kg
Aşağıda 08 July 2026 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Ki̇raz
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
Toplam
462 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...