Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
güatali
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgüatali
-
Üyelik Tarihi10 May 2026
-
Son Giriş Tarihi10 May 2026
-
CinsiyetKadın
-
Yaş44
-
Boy153 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi34.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1375 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1650 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1127 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1650 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.07 kg
Aşağıda 10 May 2026 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Havuç Çorbası
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
Toplam
1127 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...