Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yunus emre
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyunus emre
-
Üyelik Tarihi06 May 2026
-
Son Giriş Tarihi06 May 2026
-
CinsiyetErkek
-
Yaş27
-
Boy190 cm
-
Kilo143 kg
-
İdeal Kilo77 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi39.6 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2488 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3421 kcal/gün
-
Ortalama Alınan322 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3421 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
Aşağıda 06 May 2026 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
Toplam
322 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...