Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
şuşu
Üye Bilgileri
-
Üye Adışuşu
-
Üyelik Tarihi04 February 2026
-
Son Giriş Tarihi05 February 2026
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy170 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1552 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1862 kcal/gün
-
Ortalama Alınan772 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1862 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.28 kg
Aşağıda 05 February 2026 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Izgara Tavuklu Dürüm
Toplam
412 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...