Aylık Kalori Etkinliği

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  xxchloexx

  26 February 2026 Thursday 19:44:29

  ---

  hedef 1 mart 112 kilo

• 

  xxchloexx

  26 February 2026 Thursday 19:43:49

  ---

  116.1 uyandım, baya bisyler yedim 1 saat yürüdüm birazdan fitnessa gidicem

• 

  xxchloexx

  23 February 2026 Monday 19:28:26

  ---

  bugün 117.5 uyandım ama geri uyumusum öğlen kalktıgımda 116.5 tum, sonra bi kaghve icip fitnessa gittim 1 saat agırlık yarım saat 8 incline treadmill yaptım, sonra 1 saat motorla dolastık hava cok soğuktu, sonra yemek yaptım ve yedik, birazdan tekrar yürüyüse cıkıcam, yarın 115 li rakam görmek istiyorum tartıfda Sharm a son 12 gün falan kaldı bu geceden sonra, su 99 u tutturabilicek miyim bilmiyorum zor gibi, ama en azından 109 u görmek istiyorum, sharmda da biraz kilo veririm, dönünce de 105 gibi olsam baliye dek 4 hafta kalmıs oluyor bu 1 ayda 10-15 kilo hedeflerim, 89 kiloyu zorlarım baliye dek.

• 

  xxchloexx

  20 February 2026 Friday 15:10:37

  ---

  bugün cok uykusuzum cok yol yaptık cok üsüdüm doğru düzgün ne uyku ne beslenme, saat 3 te tavuk pilav ayran yedim bi parca bitter ve starbucks cinnamon dolce latte ictim biraz, sacma sapan bir sey oldu yarın dikkat ederim

• 

  xxchloexx

  19 February 2026 Thursday 12:54:39

  ---

  hedef 17 günde 6 kg lets go

• 

  xxchloexx

  19 February 2026 Thursday 12:54:21

  ---

  Sharma son 17 Gün

• 

  xxchloexx

  19 February 2026 Thursday 12:54:01

  ---

  hedef: Sharm'a dek 110 ve altına inmek.

• 

  xxchloexx

  19 February 2026 Thursday 12:53:47

  ---

  115.9 uyandım cok mutluyum sonunda 115 i gördüm simdi sıra 110 da!

• 

  xxchloexx

  18 February 2026 Wednesday 11:51:59

  ---

  116.3 uyanıs, ne aldım ne de verdim ama bugün fitnessa gitmem gerek.

• 

  xxchloexx

  18 February 2026 Wednesday 00:01:56

  ---

  tuzlu fıstık da yedim biraz.