Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
freya
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfreya
-
Üyelik Tarihi09 January 2026
-
Son Giriş Tarihi23 February 2026
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy157 cm
-
Kilo87 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi35.3 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1495 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1794 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1146 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1851 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı40 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.66 kg
-
23 February 2026 Monday
-
22 February 2026 Sunday
-
21 February 2026 Saturday
-
20 February 2026 Friday
-
19 February 2026 Thursday
-
18 February 2026 Wednesday
-
17 February 2026 Tuesday
-
16 February 2026 Monday
-
15 February 2026 Sunday
-
13 February 2026 Friday
-
12 February 2026 Thursday
-
11 February 2026 Wednesday
-
10 February 2026 Tuesday
-
09 February 2026 Monday
-
08 February 2026 Sunday
-
07 February 2026 Saturday
-
06 February 2026 Friday
-
05 February 2026 Thursday
-
04 February 2026 Wednesday
-
03 February 2026 Tuesday
-
02 February 2026 Monday
-
01 February 2026 Sunday
-
31 January 2026 Saturday
-
30 January 2026 Friday
-
29 January 2026 Thursday
-
28 January 2026 Wednesday
-
27 January 2026 Tuesday
-
25 January 2026 Sunday
-
24 January 2026 Saturday
-
23 January 2026 Friday
-
22 January 2026 Thursday
-
21 January 2026 Wednesday
-
20 January 2026 Tuesday
-
14 January 2026 Wednesday
-
13 January 2026 Tuesday
-
12 January 2026 Monday
-
11 January 2026 Sunday
-
10 January 2026 Saturday
-
09 January 2026 Friday
-
08 January 2026 Thursday
24 February 2026 Tuesday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...