Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
cmlysr
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcmlysr
-
Üyelik Tarihi02 January 2026
-
Son Giriş Tarihi02 January 2026
-
CinsiyetErkek
-
Yaş43
-
Boy175 cm
-
Kilo118 kg
-
İdeal Kilo69 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi38.5 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2064 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2477 kcal/gün
-
Ortalama Alınan262 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2477 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.29 kg
Aşağıda 02 January 2026 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
Toplam
262 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...