Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ademakın
Üye Bilgileri
-
Üye Adıademakın
-
Üyelik Tarihi11 December 2025
-
Son Giriş Tarihi11 December 2025
-
CinsiyetErkek
-
Yaş36
-
Boy167 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1719 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2364 kcal/gün
-
Ortalama Alınan156 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2364 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.29 kg
Aşağıda 11 December 2025 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
Toplam
156 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...