Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
aytun
Üye Bilgileri
-
Üye Adıaytun
-
Üyelik Tarihi30 November 2025
-
Son Giriş Tarihi02 December 2025
-
CinsiyetKadın
-
Yaş56
-
Boy175 cm
-
Kilo96 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.3 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1613 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1936 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1149 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1936 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.31 kg
Aşağıda 01 December 2025 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇
-
-
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇
Toplam
216 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...