Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal

  71 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı Ayran

  90 kcal
• 2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  160 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (21gr) Uno Kepekli̇ Ekmek

  90 kcal
• 0.50 x 100gr Keçi̇ Peyni̇ri̇

  99 kcal
• 10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  80 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Kerevi̇z Yemeği̇

  590 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (21gr) Uno Kepekli̇ Ekmek

  135 kcal
• 5.00 x 1 Adet (30gr) Teki̇rdağ Köftesi̇

  295 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (21gr) Uno Kepekli̇ Ekmek

  90 kcal
• 1.00 x 1 Adet Etli̇ Bi̇ber Dolma

  106 kcal
• 1.00 x 1 Adet Etli̇ Patlıcan Dolması

  224 kcal
• 0.50 x 100gr Pesti̇l

  165 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (115gr) Dr.oetker Li̇ght Kakolu Pudi̇ng

  78 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yüzmek

  450 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları