Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇

  65 kcal
• 1.00 x 100gr Kırmızı Turp

  22 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  55 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Marul Salatası

  42 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 1.00 x 1 Adet (300ml) Burger Ki̇ng İçi̇m Ayran

  106 kcal
• 2.00 x 100gr Hi̇ndi̇ Göğüs (Beyaz Et - Pi̇şmi̇ş)

  230 kcal
• 1.00 x 100gr Kırmızı Turp

  22 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  36 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Pudi̇ng Çeşi̇tleri̇

  222 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yarım Ekmek Arası Köfte

  560 kcal
• 1.00 x 1 Kutu (50Cl) Bi̇ra (%5 Alkollü)

  215 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (175gr) Zeyti̇nyağlı Ispanak

  73 kcal
• 0.25 x 1 Adet Tall Starbucks Frappucci̇no Caramel (Kremalı-Yağsız Süt İle)

  69 kcal
• 0.50 x 100gr Sütaş Yarım Yağlı Beyaz Peyni̇r

  81 kcal
• 3.00 x 1 Adet (10gr) Galeta (Kepekli̇)

  60 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yüzmek

  450 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları