Aylık Kalori Etkinliği

• 6.00 x 1 Adet Fındık

  54 kcal
• 4.00 x 1 Adet Antep Fıstığı (Kavrulmuş)

  48 kcal
• 0.75 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen

  168 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 2.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber

  38 kcal
• 0.50 x 100gr Eki̇ci̇ Tam Yağlı Beyaz Peyni̇r

  112 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Bi̇ber Kızartma (Soslu)

  120 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (21gr) Uno Kepekli̇ Ekmek

  90 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 0.50 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  80 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (300gr) Kağıt Kebabı

  117 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kuru Fasulye (Etsi̇z)

  120 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  77 kcal
• 1.50 x 1 Adet (80gr) Zeyti̇nyağlı Bi̇ber Dolma

  207 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Bi̇ber Kızartma (Soslu)

  120 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları