Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
murataydogdu
Üye Bilgileri
-
Üye Adımurataydogdu
-
Üyelik Tarihi29 September 2025
-
Son Giriş Tarihi16 October 2025
-
CinsiyetErkek
-
Yaş25
-
Boy178 cm
-
Kilo106 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi33.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2053 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2823 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1311 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2823 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.79 kg
24 December 2025 Wednesday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...